Pan de Zanahoria
Pan de Zanahoria 🥕 Pan de Zanahoria 🥕 Les dejo esta receta para cambiar un poco y salir del típico budin/ torta “carrot cake” que me encanta, pero quería hacer versión salada y la verdad que quedó genial! Es súper fácil, si no tienen las harinas que yo uso, no se preocupen, usen la que […]
Enfermedad Inflamatoria Intestinal
Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) es un término que engloba a dos trastornos crónicos del sistema digestivo: la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. Estas condiciones se caracterizan por una inflamación persistente y recurrente del revestimiento del tracto gastrointestinal. Si bien la EII se manifiesta principalmente en el sistema digestivo, […]
Pizza Gluten Free
Pizza Gluten Free La Mejor Receta de Pizza Gluten Free La receta que verás a continuación es la receta oficial para preparar la mejor masa para pizza sin TACC. Es muy económica, fácil de hacer y rinde muchísimo. Podrás hacer pizzetas o pizzas sin gluten del tamaño que quieras. Con las cantidades que detallo me […]
Salsa Blanca Keto
Salsa Blanca Keto Salsa Blanca / Bechamel Keto Esta rica y cremosa salsa blanca sin harinas es más fácil de lo que crees. No solo no tiene gluten, sino que es keto y mucho más sencilla de preparar que la versión original, sin afectar en nada su sabor. Es una fantástica incorporación a tus recetas! […]
Ensalada Griega
Ensalada Griega Sartén de Ensalada Griega Recetaza!!Les dejo la lista de ingredientes, obviamente si alguno no les gusta o no lo tienen lo pueden obviar, pero las aceitunas negras le dan un toque exquisito!! Dificultad: FácilTiempo total: 25 minutos Ingredientes (4 personas): 8 huevos 1 Cebolla morada 120 g de tomates cherry 100 g de aceitunas […]
Microbiota Oral: qué es y cómo cuidarla!
Microbiota Oral: qué es y cómo cuidarla! La Salud Bucal es Básica Para tu Bienestar Se habla mucho de la microbiota intestinal y eso es fantástico: se le debe dar la importancia que tiene en nuestra salud, ya que tiene múltiples funciones y está influida por lo que comemos, los medicamentos que tomamos, la actividad […]
Todo Sobre la Microbiota
Todo Sobre la Microbiota Microbiota Intestinal Desde que Hipócrates considerara por primera vez al intestino como una fuente vital de salud, se han identificado miles de tipos de microbios intestinales. MICROBIOTA: son células microbianas de bacterias, arqueas, hongos, protistas y virus que colonizan las mucosas y la piel del cuerpo humano. MICROBIOMA: es el […]
Resistencia a la Insulina
Resistencia a la Insulina Importancia que Ejerce la Insulina en tu Peso Corporal y Bienestar General La insulina, una hormona que secreta el páncreas, regula en nuestro cuerpo los niveles de glucosa o azúcar en sangre. Al hacerlo, genera un impacto tremendo en la salud. Cuando comemos, los carbohidratos se descomponen en glucosa, un azúcar […]
Los Huevos Rellenos Mas Ricos
Los Huevos Rellenos Mas Ricos Huevos Rellenos: la receta MAS rica! Hoy te traigo la receta de estos huevos que son increíbles! No solamente por la calidad nutricional sino por lo versátiles y fáciles que son! Esta es la manera de como YO los hago, vos podes variar y probar con distintos rellenos, sabores, condimentos. […]
Los Mejores Pancitos Keto
Los Mejores Pancitos Keto Pancitos Keto Ingredientes (6 porciones) 140 g harina de almendra 5 cda. cáscaras de psyllium en polvo 2 cdta. polvo para hornear 1 cdta. sal marina 2 cdta. vinagre de manzana o vinagre de vino blanco 240 ml agua hirviendo 3 claras de huevo 2 cda. mix de semillas (opcional) Instrucciones […]